ダイエット・・・挫折と再開の序曲
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- Category: ダイエット
- Date: 2009-11-19 木 16:56
8月後半に始めてたダイエットですが、現実は厳しく、ウォーキングは9月下旬くらいに停止。夜食も10月に入ったあたりから、もりもり再開した結果、一時的に落ちていた体重も、見事に元通りになってしまいました。
そんな中、朝にバナナを食べるという朝バナナダイエットだけは忠実に続けてて、8月下旬から現在まで朝ごはんはバナナ2本という習慣を続けています。が、本にも書いてあったように朝にいくらバナナだけを食べてたとはいえ、毎日行っていたウォーキングもしなくなり、さらに夜食も毎日のように食べてたら、さすがに体重が落ちることはありませんでした。
挫折したきっかけは明らかなんですが、ROで取得できる経験値が1.5倍になるキャンペーンが9月にあったのですが、その影響でウォーキングする時間すらおしんでROに夢中になってたのが原因です。こんなんでいいのか俺は・・・・
というわけでROのキャンペーンもボチボチ落ち着いてきたし、また気分を取り直してダイエットをがんばります！！とりあえず昨日から再開したのですが、簡単なウォーキングから始めてみました。現在が11月の中旬ということで、今年の目標は体重マイナス5kgくらいに設定しようかな。それと夜食は絶対にしないぞー。
とまぁ、気合を入れてみましたが、いつまで続くか自分にもわからない今回のダイエットですが、マイペースにやっていこうと思います。
